Los principios básicos de pausas activas dinamicas
Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de dirección del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás.Implementar juegos de pausa activa en el clase o en casa puede ser sencillo y divertido si se cuenta